Pour renforcer votre corps

Cours visant à renforcer les muscles profonds, afin d’améliorer l’efficacité gestuelle et la puissance musculaire tout en privilégiant une conscience posturale. Le Pilates a également les bienfaits de réduire le stress et d’augmenter une sensation de bien-être.

 

A qui s’adresse le cours de Pilates

  • Patient blessé
  • Sportif d’élite
  • Sportif amateur
  • Personne en recherche d’une reprise d’une activité physique

 

Le concept Clinik® a été imaginé en collaboration avec l’ensemble des acteurs du Centre de Médecine du Sport et de l’Exercice dans un souci continuel d’améliorer la performance sportive et de prévenir les blessures.

 

Lieu et horaires

Une séance d’initiation de 30 minutes sera réalisée avec la physiothérapeute quelques jours avant le cours de pilates en groupe. Cette séance fera partie de la prescription ou de l’abonnement.

Prise en charge possible par l’assurance sur la base d’un bon médical avec diagnostic « traitement en groupe » – prise en charge pour 9 séances, valable 3 mois

Groupe de 4 à 6 personnes maximum

Horaires

Lundi / Mardi / Mercredi / Jeudi / Vendredi : 12h30 à 13h30

Jeudi : 18h à 19h

Lieu
Centre de physiothérapie du sport – la Colline
Chemin de Thury 7A – 1206 Genève

Tarifs

Chf 35,– la séance

 

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