Réathlétisation

L’expertise dédiée au sport

La réathlétisation a pour objectif le retour au sport après une blessure et/ou après une phase de rééducation, ou simplement lors de la reprise d’une activité physique.

 

En collaboration avec les médecins et les physiothérapeutes, le préparateur physique du Centre développera un programme de réathlétisation  sur-mesure et individuel adapté aux blessures et aux objectifs de chacun. Elle permettra de faire le lien entre la physiothérapie et le retour à l’entraînement sportif.

Quand pratiquer la réathlétisation

  • Après une blessure et/ou une opération
  • Après une phase de rééducation
  • Pour une reprise d’activité sportive après une pause d’activité physique

 

Quels sont les objectifs de la réathlétisation

  • Renforcer le travail de rééducation
  • Récupérer le potentiel physique nécessaire à l’activité physique et sportive
  • Solliciter l’articulation dans un contexte d’endurance et de puissance
  • Réduire le risque de récidive de blessures
  • Réduire le blocage physique et psychologique lié à la blessure

 

Prestations

  • Entretien d’évaluation initial de 45 minutes (diagnostic et discussion)
  • Programme individualisé
  • Séances coachées
  • Bilan final (incluant diagnostic initial, résultats des tests et évolution de votre performance)

Formule

Première séance

  • Entretien d’évaluation initial (45 min)
  • Discussion
  • Tests individualisés (diagnostic)

Séances suivantes (60 min par séance)

  • Séance coachée
  • Un bilan intermédiaire et/ou final

Tarif

1 mois (1 séance par semaine) CHF 700,–
1 mois (2 séances par semaine) CHF 1200,–

1 séance coachée (60 minutes) CHF 140,–

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Découvrez

votre coach de réathlétisation

Jonas Darbellay
Préparateur physique
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Les échos du centre

Johann Djourou

Footballeur international

Les personnes sont prises en charge comme des professionnels du sport, avec des spécialistes et des installations de qualité. Les seuls à proposer cette offre du côté de la rive gauche.

Sybille D.

Après une opération du genou, la rééducation post opératoire et l’accompagnement dans un renforcement profond entourée par une équipe soudée et ultra professionnelle m’ont permis de récupérer au-delà de mes espérances pour reprendre en toute sécurité et confiance mes sports fétiches : le ski et le ski de rando.

Olivier B.

Au Centre de Médecine du Sport et de l’Exercice, j’ai trouvé la parfaite combinaison de compétences me permettant de bénéficier de soins spécifiques et d’une préparation physique parfaitement adaptée et personnalisée pour une reprise de l’utra-trail.

Pierre R.

J’ai été client très assidu (2 séances par semaine) au centre de physiothérapie de La Colline entre mars et novembre 2021. Les physios sont tous de très bon pros et l’atmosphère pousse au dépassement de soi. Les installations sont de 1ère qualité.
C’est très agréable et rassurant de se soigner au sein même d’une institution médicale avec les médecins à proximité.

Ils nous font confiance et le CMSE les soutient